一、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。此方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，舊傷疤效果比較弱。

二、姜片摩擦法：生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。

三、維生素E涂抹法：維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時能保持皮膚彈性。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕揉5-10分鐘，每天兩次，持之以恒可獲得更好的效果。

四、維生素C涂抹法：維生素C具有美白功效，可以把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上，使之與周圍健康的肌膚色調一致。

五、薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油能淡化疤痕，但對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯。對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。但注意操作時不要把精油誤涂到沒有疤的肌膚上。

除了以上一些方法，還有一些比較常用的祛疤方法：

1、脂肪注射法：由脂肪損失造成的深度疤痕可以通過脂肪注射法來治愈。脂肪通過手術取得，注入疤痕處使其增長，效果可持續6至12個月。

2、化學去皮法：對于很嚴重的粉刺，醫生們使用苯酚去皮法，一般的疤痕可以使用三氯乙酸去皮法處理。對于坑狀疤痕的治愈效果是很好的。

3、打孔鑿切除法：對于生有窄而深的“碎冰錐”狀疤痕是非常有效的。醫生使用一個圓形的包干成型切割刀狀的鑿子將疤痕切除，然后將邊緣縫合在一起。

4、激光擦皮法：這種消除疤痕方法是使用二氧化碳激光器打磨皮膚。與擦皮法不同，激光擦皮是一種相對不會出血的皮膚磨光方法。但若使用不當，可能會產生新的疤痕，或者不均勻色斑等問題。

注意事項：祛疤需謹慎，不同人的皮膚疤痕情況也不同，使用不當可能會產生更嚴重的后果。所以，在祛疤之前建議咨詢醫生或專業人士，根據自身皮膚狀況選擇合適的祛疤方法。同時，注意日常護膚也能有效地預防疤痕的產生。