紅棗泡水有助于補血，但不能美白。以下是美白方法：1. 在睡覺前，將切成薄片的小黃瓜放在臉上數分鐘，一個月后臉會變得白嫩。 2. 每周敷臉3次。將化妝水倒在化妝棉上，敷在臉上20分鐘，能使皮膚變得水亮清透。 3. 每天早上喝兩杯水，其中一杯加少許鹽巴，有助于清腸胃。 4. 出門前一定要使用隔離霜和防曬乳，回家后馬上卸妝。 5. 先用溫水洗臉，隨后用冷水，可以讓臉部清潔且毛孔縮小。 6. 多喝水，早睡早起，盡量少吃油炸食品，保持皮膚干凈。