內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的祛斑方式是一種科學(xué)而自然的方法，不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。如果僅僅依賴于單一的祛斑產(chǎn)品是不能讓色斑消失的。要想真正有效地祛斑，首先需要了解身上色斑形成的原因，并選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品。色斑形成的原因有很多，主要可以分為內(nèi)部和外部原因。外部原因包括暴露在陽(yáng)光下的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品和長(zhǎng)時(shí)間接觸電器輻射等。除了采取合適的祛斑方法，還可以嘗試一些日常的祛斑小技巧，比如補(bǔ)充維生素C和E來增強(qiáng)美白效果。