生命中最令人不安的事情莫過于面部痘痘和上火問題。如果這兩個最令人不安的因素同時發生在身體上，那簡直是一場災難。我曾經有一次同時經歷過上火和面部痘痘問題，讓我感受到人生真的毫無價值。自那以后，我開始探索預防方法，希望能夠分享給你的女友。以下是一些建議：

1.