可以嘗試在每天晚上使用白醋加精油進行敷用，大約持續15分鐘。在使用前，建議先在手背上測試一下，看看對您是否有效果。我也親自試過，效果還不錯。只是需要注意的是，可能會有一些較強的氣味。希望這個方法可以幫到您。