病情分析：您好，這個問題通常是由于皮脂腺分泌過多引起的。為了改善情況，您可以多喝水，少吃高脂肪的食物。此外，建議您戒煙、戒酒，并盡量避免辛辣的食物。務必要注意不要擠壓受影響的部位，以免引起感染或其他危險情況。為了進一步改善癥狀，您可以口服葡萄糖酸鋅或同時服用維生素B。祝愿您健康。