抗老和美白是可以同時進行的，可以有針對性地選擇護膚品。研究發現，紫外線UVA和UVB會引起皮膚老化和色素沉著等問題，因此防曬是抗老和美白的第一步。另外，紫外線還會造成光損傷，所以對抗光損傷也是抗老和美白的手段之一。高濃度的VC類產品可以有效對抗光損傷。此外，維A醇、維A醛等維生素A成分也被廣泛使用，這些成分可以促進角質剝脫和淡化色沉。雖然維A酸不能添加到化妝品中，但其它類維A成分可以做好防曬，對抗光損傷，并使用含有維生素A類的護膚產品，有助于同時達到抗老和美白的效果。

參考文獻：[1]Shoukat Parvez, Moonkyu Kang1, Hwan-Suck Chung1, Chongwoon Cho, Moo-Chang Hong , Min-Kyu Shin and Hyunsu Bae. Survey and Mechanism of Skin Depigmenting and Lightening Agents[J].Phytother. Res.2006(20), 921–934.