洗完臉后，不要直接涂防曬霜。首先要保濕，可以使用保濕產品如乳液或乳霜。然后，涂抹隔離霜以增加對紫外線的防護。最后，在出門前半個小時，涂抹防曬霜以最大限度地保護皮膚。此外，要做好臉部護理，包括清潔和保濕。多攝取富含維生素C的新鮮水果和蔬菜有助于皮膚的健康。良好的作息習慣和舒暢的心情也能有助于保護皮膚。