眼部護理的益處和作用越來越受到人們的重視。眼睛是身體上非常重要的部位，眼部護理對眼睛有很多好處。首先，眼部護理可以促進眼周血液循環(huán)，防止血液淤阻。血液循環(huán)速率過慢會導致一些病癥問題，如眼部組織變薄、出現(xiàn)黑眼圈、眼袋等。眼部護理可以淡化黑眼圈，減緩眼睛干燥的癥狀，消除眼袋。此外，定期進行眼部護理可以讓雙眸更加光亮，減輕眼睛疲勞，改善眼周皮膚質(zhì)量。眼部護理需要注意的是手法要輕柔，使用的產(chǎn)品用量要適當，護理前要清潔眼部肌膚。不進行眼部護理會導致眼部皮膚干紋、細紋的出現(xiàn)，眼睛容易浮腫、眼周松弛，還會出現(xiàn)黑眼圈、眼袋等問題。適合做眼部護理的頻率不同，成年人一般可以一周兩次，一周三四次的護理也足夠。眼部護理不僅局限于25歲之后，預防比治療更重要，所以最好在年輕時就開始有意識地護理眼部。此外，要避免一些誤區(qū)，如以為敷面膜就可以代替眼膜，認為年輕就不需要護理眼部等。另外還要避免把眼霜、面霜等產(chǎn)物涂抹在眼周圍，避免選擇不適合自己的眼部保養(yǎng)產(chǎn)品。眼部護理應該變成習慣，早晚都要進行。總之，眼部護理對眼睛健康和美麗都有很多好處，大家應該重視起來。