1. 當歸:味甘、辛,性溫。具有補血活血、祛淤生新的功效,適用于血虛導致面色不好的情況。長期服用可改善皮膚色澤。
2. 川芎:味辛、性溫。具有活血行氣、祛風止痛的功效。研究發現川芎對皮膚真菌有抑制作用,同時還具有抗衰老、抑制色素沉著的效果。
3. 人參:味甘、微苦,性微溫。具有補元氣、安神增智的功效。對因氣虛導致面色不好、頭發稀疏的人有好處,能增強細胞活力,改善頭發狀況。
4. 何首烏:味苦、澀,性微溫。具有補益精血、強筋健骨的功效,適用于肝腎虛導致須發早白的情況。能延緩細胞衰老,對美容的早衰有抑制作用。
5. 珍珠:味甘、咸、性寒。具有潤澤肌膚、解毒斂陰的功效。含有多種氨基酸,能為皮膚提供營養和滋潤。能減輕色素沉著和黃褐斑。
此外,還有一些其他中藥如艾灸、刮痧、拔罐和針灸等手法可用于身體的調理和美容保健。這些手法有助于通經絡、