胡蘿卜汁去斑法： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，每次取10-30毫升，在洗臉后早晚用鮮汁拍臉，待干后再用涂有植物油的手輕拍面部。另外，每天喝一杯胡蘿卜汁也有祛斑效果，因為胡蘿卜富含維生素A原，可轉化為維生素A，具有滋潤皮膚、預防粗糙皮膚和雀斑的作用。

檸檬冰糖汁去斑法： 將檸檬攪汁，加入適量冰糖后飲用。檸檬富含維生素C，每100克檸檬汁含有高達50毫克的維生素C，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬汁不僅可以使皮膚白嫩，防止血管老化，消除面部色素斑，還具有預防動脈硬化的作用。

另外，市面上有各種祛斑護膚產品可供選擇，建議選擇安全的產品去除黃褐斑。這類產品主要減少黑色素生成和活躍，如黃褐斑、妊娠斑、曬斑和老年斑等。選購含曲酸、傳明酸、維生素C、VC酸磷鎂酯、煙酰胺和光果甘草精華等成分的產品即可。只要通過正規渠道購買，有消費者保障權益的平臺或專柜購買，效果和安全性都可保障，不必擔心重金屬和激素的添加。

在選擇化妝品時要慎重，可以選擇帶有國妝特證的化妝品，保證效果和質量。