你好，痤瘡就是我們通常所說的青春痘，是一種長期存在于面部的炎癥。我建議你購買痤瘡針，用來挑破每個痘痘，并清理其中的分泌物。請確保完全清潔，并使用碘伏進行消毒。另外，你可以使用克林霉素磷酸酯凝膠，每天涂抹兩次。此外，生活調理也非常重要。在飲食方面，盡量少吃辛辣、油膩的食物，以及甜食。多攝入蔬菜和水果，保持充足的睡眠，避免熬夜。最好在晚上11點之前入睡。