在青春期長痘是很正常的。當你發現痘痘剛要起來時，可以使用一些去痘面膜。長痘是由于皮膚油脂過多和清潔不徹底引起的，因此晚上睡覺前要洗臉。使用一些控油的爽膚水也有幫助。早晨醒來喝一杯清水。