年輕的19歲女孩子，當(dāng)然不需要使用高級(jí)的化妝品如SK-II、資生堂等等。過度的營(yíng)養(yǎng)反而會(huì)加快皮膚衰老。但是，也不能掉以輕心地不注意護(hù)膚哦，否則以后會(huì)后悔的。19歲的女孩子只需要注意清潔、適度補(bǔ)水和防曬。清潔時(shí)不建議使用太堿性的潔面產(chǎn)品，這會(huì)破壞皮膚表面的酸堿平衡?？梢赃x擇妮維亞的潔面晶露，雖然稍貴但很溫和。補(bǔ)水時(shí)選擇質(zhì)地輕薄的乳液，例如大寶、美加凈等，避免選用香味濃郁的產(chǎn)品。防曬非常重要，可以平時(shí)使用隔離霜，夏天則要使用防曬霜。盡管有些人難以堅(jiān)持使用防曬霜，但這是延緩皮膚衰老的重要措施，所以我會(huì)盡量堅(jiān)持使用。