保養方面，學習趙雅芝一樣，可以通過中醫調理內分泌，保持生活規律，并使用適合自己的護膚品，這是一個漸進的過程。

要讓人喜歡你，我們可以分為兩個方面，一是朋友，二是你喜歡的男生。要讓朋友喜歡你，你需要擁有善良、善解人意、樂于助人等內在品質，并保持純真自然的態度，這樣讓你身邊的朋友會自然而然地喜歡你。至于喜歡你的男生，你不需要刻意去追求他們，如果這樣會讓你感到難受，他們會認為你虛偽。喜歡你的人是喜歡你的真實面貌，只有這樣才能長久。

關于學習，不建議只看書，因為書是死的，人是活的。