根據我的經驗，我建議你每天使用硫磺皂洗臉，因為油性皮膚容易長痘痘，滋生細菌。硫磺皂可以殺滅細菌，超市里只需花五毛錢就能買一塊，可以持續使用很久。此外，保濕也很重要，當皮膚出油時，可能是缺水的一種表現。簡單來說，皮膚的油水平衡被打破，缺少水分。我建議你開始做面膜，選擇補水的面膜，特別推薦使用玻尿酸面膜（使用面膜后一定要洗臉，除了睡眠面膜，其他面膜揭下來后都要洗臉）。同時進行水敷，購買一些壓縮面膜紙，將涼白開水（一定要涼白開水，開水已經殺菌）和蜂蜜按2:1的比例混合，將面膜紙浸泡其中，然后敷在臉上（蜂蜜對皮膚非常滋潤）。每天堅持做水敷，做兩三個晚上后再回頭做面膜，每周進行2-3次面膜，其他時間都進行水敷。這是晚上的護理工作。白天，需要給臉上涂抹至少兩種產品，即水和面霜，一定要選擇補水的產品，不要購買那些用于祛斑和美白的產品，因為在你這個年齡段使用這些產品都沒有什么效果。在購買面霜時要問清楚是否適合你這個年齡段的人使用。此外，飲食也很重要，少食用油炸和辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持8-10小時的睡眠。只要逐漸改善這些習慣，相信你的油性皮膚問題會得到改善。加油！我把這些寫下來真的很辛苦，希望你能采納哦。