我的經驗是:保養皮膚需要進行清理、補水、防曬和滋養四個步驟。首先,要保持皮膚清潔。但是不要用過度的潔膚產品來搓擦皮膚,這會破壞皮膚表面的組織。其次,給皮膚補充水分十分重要。皮膚老化往往是由于水分缺乏導致的。每天晚上洗完臉后,用拍水的方式補充水分是非常必要的。第三,防曬也是必不可少的。尤其是在陽光強烈的夏天,不能讓皮膚裸露在陽光下,否則會使皮膚受損。最后,滋養皮膚也非常重要。選擇質量好的護膚品,給皮膚提供充足的營養,才能使皮膚保持光澤和健康狀態。