用法和用量如下：首先，使用善膚洛爾美白洗面奶潔面后，然后取適量善膚洛爾精華液均勻涂抹于面部肌膚，輕輕拍打使其完全吸收。接下來使用美白祛斑霜，在色斑部位反復涂抹直至完全吸收。如果色斑比較嚴重，可以多次使用迪斑王。每天使用迪斑王2次，每次服用3片，早餐和午餐后約30分鐘，可以用涼水或溫水吞服。

這樣的使用方法和用量更加詳細和易理解。