如何給頭發美容：

頭發在女生的形象中扮演著非常重要的角色，因此，如何給頭發美容是一件很重要的事情。判斷秀發的衰老程度

頭發的質量是決定頭發健康或衰老的關鍵因素。仔細觀察你的頭發，是干枯無光澤，還是生機勃勃并且有活力。如果頭發顏色偏黃，容易折斷，非常脆弱，或者發質很粗糙，缺乏光澤和彈性，那么這時你需要立即給頭發急救保養。

第二步：對癥護理衰老的頭發

如果頭發只是稍微干燥，可以選擇一個滋潤成分豐富的洗發產品；如果頭發已經開始變黃，就需要使用含有中草藥精華的洗護產品；如果發梢出現開裂、分叉和脆弱易斷等現象，就需要選擇特效或具有深層修復功效的洗護產品，以使頭發恢復健康活力。

第三步：每天為頭發卸妝

想要保持健康活力的頭發，每天給頭發“卸妝”是非常重要的。良好的洗護習慣是擁有健康亮澤的秀發的基礎，每天洗發可以清除秀發上沾染的塵埃、油脂等污物，減少頭發斷裂分叉的機會，讓頭發保持年輕。此外，在洗發前用梳子將發絲梳理通順，有助于徹底清除頭發毛孔內的污垢和頭屑，同時也可以梳掉老化的頭發，起到按摩頭皮的效果。

第四步：選擇抗衰老食譜使頭發顯年輕

白發的出現是頭發開始衰老的一個表現，這是年齡增長不可避免的現象。隨著年齡增長，黑色素細胞的活躍度減慢，白發就隨之而生。除了良好的洗護習慣，吸收維生素B是恢復秀發黑亮的最直接方法。日常多吃新鮮蔬果、全谷類食物和魚類，避免食用奶類食品、咖啡、多鹽多糖的食物，有助于護發。

如何給頭發美容：

方法一：每天洗頭

但要注意洗發的正確方法。每天用柔和的洗發水洗頭可以防止頭皮油脂沾到頭發上，使頭發不易打結。正確的方法是使用適合普通頭發的洗發水，其中含有柔和的洗滌劑。這種洗滌劑不會對頭發造成損害，也不會刺激頭皮產生更多油脂。適用于油性頭發的洗發水含有更強的清潔作用的洗滌劑，只有當頭發已經變油或打結后才可以使用。

方法二：讓頭皮慢慢放松

頭皮油脂大多是由皮脂腺和睪酮激素的先天性過敏引起的，不適當的洗發水、過熱的洗頭水都會加重這種先天性過敏。使用舒緩劑可以很好地緩解這種過敏反應。這種過敏反應在青春期最為明顯，隨著年齡增長而減弱。化妝品在原則上對此問題沒有太大幫助，但我們可以通過減少頭皮的刷理、梳理或吹風機的熱作用來防止刺激皮脂腺。使用舒緩劑，在洗頭前十分鐘使用并沖洗掉，它對頭皮具有鎮定作用，還可以防止頭皮屑的產生。使用具有提神作用的生命滋補劑輕輕按摩頭部，對油性頭皮也有緩解和平定作用。這種滋補劑可以涂抹在頭頂上。

方法三：讓頭發自然晾干

最理想的方法是剪完頭發后，不需要吹風或造型，頭發就能自然干燥并保持完好的造型。這樣做的好處是可以節省時間，同時也保護頭皮和發尖。如果在自然干燥的時間過長，可以使用擴散吹風機吹干頭發。在吹干時低頭并用手指揉動發根，這樣可以使頭發更加蓬松。

方法四：選擇適合的洗發水

對于油性頭發的人來說，選擇針對發根洗發的產品是一個不錯的解決辦法。特別適用于“油性發根，受損的頭發”。為此，你需要一個帶噴嘴的小瓶子，將一部分控油洗發水與四部分溫水混合在小瓶子中，用噴嘴直接噴在發根處，讓洗發