3.

7.??后隨著肌膚代謝移到角質(zhì)層。因此及時(shí)修復(fù)十分重要。修復(fù)著重于面頰、眼部和唇部，下面一一來學(xué)習(xí)。
面頰的修復(fù)指南：

1. 先用溫和去角質(zhì)的方法，再用美白產(chǎn)品改善肌膚。如果想快速恢復(fù)白皙，可以晚上加強(qiáng)使用美白精華液、面膜或密集淡化黑色素、斑點(diǎn)的產(chǎn)品。同時(shí)，多喝水、多吃富含維他命C、E等蔬果的綠豆、薏仁湯，有助于消炎美白。

2. 堅(jiān)持涂防曬霜是日常必須，即使曬黑了也不能忽視。出門時(shí)一定要擦防曬霜、撐傘和穿戴防曬衣物，透過全方位的美白保養(yǎng)，可以快速恢復(fù)肌膚白皙光采。
3. 選擇含天然植物成分的美白產(chǎn)品。當(dāng)肌膚沒有紅熱敏感或者干燥蛻皮癥狀時(shí)，才可以進(jìn)行對(duì)曬斑的反擊。而選擇含有天然植物成分的美白產(chǎn)品不會(huì)讓之前肌膚修復(fù)的成果前功盡棄。
眼部的修復(fù)指南：使用眼膜舒緩鎮(zhèn)定
用具舒緩、鎮(zhèn)靜效果的眼膜可以迅速補(bǔ)水，讓曬后的眼部肌膚得到急救。同時(shí)含有維他命C成分的保養(yǎng)品有助于細(xì)胞修復(fù)，建議使用這類保養(yǎng)品。
唇部的修復(fù)指南：涂抹無色防曬唇膏
嘴唇是面部的重點(diǎn)之一，保護(hù)不好會(huì)影響整體感覺。涂一遍有防曬功能的無色唇膏，選擇SPF指數(shù)為

8.1

5.??唇膏可以防止唇部水分流失。之后涂上有色唇彩，可以使用吸油紙稍微吸一下，讓唇彩更持久、自然。這種方式還可以避免嘴唇受到傷害。
全身肌膚的修復(fù)指南：加強(qiáng)補(bǔ)充膠原蛋白
UVA、UVB會(huì)讓肌膚失去水分，另外會(huì)讓皮膚的膠原蛋白流失，一個(gè)月左右的時(shí)間，可能就會(huì)在眼尾、顴骨、嘴角等處出現(xiàn)細(xì)小的細(xì)紋。因此，曬后3天內(nèi)補(bǔ)充膠原蛋白是十分有必要的。可以服用一些口服膠原蛋白，也可以從曬后第

4.??開始使用富含膠原蛋白的精華。