1. 可以這么說，但并不太理想。

2. 美容是一種包括面部、態(tài)度和外在修飾三個(gè)方面的行為。它可以從兩個(gè)角度來理解，一是“容”字，二是“美”字。它不僅僅是一種涉及活動(dòng)和過程的行為，同時(shí)還涉及使用各種產(chǎn)品和方法來實(shí)現(xiàn)目的。

3. 在美容方面，有許多食物有不同的益處。這里列舉了九種食物。西蘭花含有維生素A、C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力和彈性；胡蘿卜中的胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能；牛奶可以改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力和消除小皺紋；大豆中的維生素E能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老，防止色素沉著；獼猴桃富含維生素C，可以干擾黑色素生成，并有助于消除雀斑；西紅柿中含有番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑；蜂蜜含有易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，可使皮膚紅潤細(xì)嫩、有光澤；肉皮含有膠原蛋白，能減慢機(jī)體細(xì)胞老化，使皮膚豐潤飽滿、富有彈性、平整光滑，防皮膚松弛和皺紋；甘薯中含有黏蛋白和豐富的維生素A和C，有助于降膽固醇，減少皮下脂肪。常吃甘薯可以補(bǔ)虛乏、益氣力、健脾胃、益腎陽，對(duì)于護(hù)膚美容也有益處。