為了更好地進行美容按摩，需要注意手部放松，從身體發力，推背時不要僅僅依靠手部的力量，這樣會很快感到疲勞并容易受傷。正確的方式是放松手部，順著身體的力量往外推背，這樣手部的用力變少，同時也能實現很好的推背效果，減少手部勞損和疼痛的可能性。