2. 補(bǔ)水：肌膚水分很重要，保持肌膚水分可以使用保濕面霜、精華液等產(chǎn)品，也可以多喝水來補(bǔ)充水分。

3. 防曬：在陽光強(qiáng)烈的時候，使用防曬產(chǎn)品，避免紫外線對肌膚的損傷。

4. 飲食：多吃含有維生素的食物，如水果和蔬菜，有助于肌膚健康。

5. 睡眠：充足的睡眠有助于肌膚恢復(fù)和修復(fù)。

6. 按摩：使用摩器或手指柔按摩面部，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于肌膚健康。

7. 健康生活方式：遵循健康的生活習(xí)慣，如戒煙限酒、減少熬夜等，有助于肌膚健康。