痘痘是由于雄性激素過多導致的，外用護膚品能夠控制痘痘和痤瘡的發作。有些人因為價格貴或是不想去醫院，所以選擇美容院，但是這不是最佳解決方案。建議還是先去看醫生，確定痤瘡的級別，如四級痤瘡就需要口服藥物加上外部治療，挑痘要使用合適的藥品，用藥時千萬要注意護理面部皮膚。清潔面部時要使用洗面奶而不是用夫妻百事通之類的沐浴露。如果想去除痘印，首先要先治療好痘痘，接著才可以注意改善痘印。千萬不要去西醫診所照紅藍光嫩膚，這樣只會傷害真皮層，白白浪費時間和金錢。任何辦法都無法消除坑坑洼洼的痘印，即使嘗試過激光或美容手術，也只會削弱皮膚屏障。膿包痘痘要盡量避免摳擠，以免留下永久的坑坑疤痕。要吃富含光活性的食物，例如香菜和芹菜，能幫助減輕痘印。要給痘痘足夠的時間，醫院治療效果雖然較慢，但是要堅持兩到三個月，同時注意飲食調節內分泌，排毒對皮膚也有好處。產品方面，可以考慮使用水芝澳或八杯水系列產品，但是因人而異，需要根據自己的皮膚情況來選擇。