喝檸檬水可以幫助補充維生素C，而食用動物肝臟等食物也能為身體提供營養。然而，若使用白醋兌水洗臉，應注意稀釋比例，不要過度使用以免導致薄角質層的脫落引起面部發紅。這些都是比較經濟實惠的方法，但需要堅持使用。同時，建議購買好的美白面膜或適合肌膚的護膚品，以獲得更快的效果。