個人例子并不能證明你也能輕松美白。只有理解美白原理才能幫助你全身美白，甚至變得發光。說到面部美白，這不需要我贅述。為了向你展示專業與不專業的區別，我想說一下身體美白。雖然我不愿浪費時間解釋美白原理，但已經了解的人可能早已掌握相關知識，而那些不懂的人，我就用簡單的語言描述幾個美白常識，不需要你變成天才也可以了解。當你看到那個標題時，可能并不想知道這些廢話，直接拿出干貨吧。通過這些原理的綜合作用，我們可以在 2~3 周內輕松獲得平均2度的美白效果，即使你天生偏黑的人也可以實現一個度的美白。輕度剝脫角質細胞和抑制色素酶活性、還原黑色素、促進滲透、防曬、消炎鎮靜都是美白需要注意的事項（如果做不好，太貴了你不可能舍得）。身體角質層實際上比面部厚很多，因此黑色素始終存在于角質層中，才導致我們的皮膚看起來較黑。適當剝脫角質對皮膚影響不大，關鍵是把握好技巧。您可以試試乳酸液，使用量不需要太多，每條腿只需用 1 ~ 2 滴就可以了。當然，您也可以用其他類似的產品代替，如果您會自己制作的話，成本也不會很高。用這種酸類物質不必擔心細菌污染，因為細菌無法在這種環境下生存。如果您認識專業配方師，您可以讓他們使用乳糖酸配方，濃度為20%，pH值為 2.2，可以輕松解決防曬防衰老、美白、去除雞皮等問題。實際上，市面上的一些面部果酸產品（例如上面所提到的 TO），與這些專業產物相比根本沒有可比之處。角質的剝落問題解決了，接下來是還原黑色素。首選是維生素 C。這個東西非常便宜，您不需要去購買已經包裝好的產品。您只需購買維生素 C 粉末，如 TO 的 VC 粉，或者來自一家名為“資本家”的淘寶店的一種非常強大的DIY原料店，100g 的維生素 C 粉加上運費不到 40 元。缺點是您無法獲得正確的濃度，好處是它真的很便宜。擔心維生素 C 粉無法溶解？不用擔心，富含抑制色素酶活性的產品可以幫助維生素 C 粉溶解。例如像殼、歐萊雅和透真這樣的護膚品，都含有煙酰胺精華，這些是可以代替的產品，但不要使用太貴的雅詩蘭黛，因為這在身體上欠缺性價比。如何促進透皮和修護皮膚？購買一瓶玫瑰花水或羅馬洋甘菊花水（例如 Fay ）在面膜紙上濕敷就可以了。每周使用 1 到 2 次，并在使用前添加少量維生素 C 粉即可。如果您想修復曬后皮膚，可以直接涂抹，不僅可用于面部，也可以用于身體。這樣，使用了兩周后，請在評論區告訴我您是否變白了？最后提醒：根據您的情況，這種方法可能過于強烈。等你變白了之后，要逐漸減少使用的頻率，首先降低果酸精華的配方濃度，然后逐步降低濕敷過程的時間，最后， VC 粉也減少一些即可。至于煙酰胺，您可以涂抹多一些，可以盡情享受其美白功效。最后，護膚是一門科學，希望您掌握了這簡單的方案能夠受益。