美容院所謂的卵巢保養(yǎng)和胸部保養(yǎng)并沒有醫(yī)學(xué)上的依據(jù)。口服短效避孕藥可以抑制排卵，長期服用對防止卵巢腫瘤的發(fā)生有保護作用。但是，口服短效避孕藥也有許多副作用，比如增加血凝風(fēng)險和容易引起血栓栓塞等嚴(yán)重副作用。因此，并不是所有人都適合使用口服短效避孕藥。最重要的是保持良好的心態(tài)和規(guī)律的生活，如果有更年期癥狀明顯的話，可以在醫(yī)院進行評估并排除禁忌癥后考慮使用激素替代治療。對于胸部保養(yǎng)，應(yīng)該穿透氣的文胸并經(jīng)常進行自我檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)腫塊。