隨著環境污染的加重，青春期少女的皮膚很容易受到油脂、粉塵等物質的污染和刺激。因此，她們應該注意及時卸妝和清潔，讓皮膚呼吸暢通。清潔時，使用溫水和香皂就可以完成，不必過于依賴清潔劑等強力化學品。對于干性皮膚，可以適當地使用水性乳液來保濕，但不要過多，對于油性皮膚，可以適當按摩來促進血液循環，無需使用任何化妝品。

2、少用化妝品

青春期的皮脂分泌旺盛，加之外界污染和壓力等因素的影響，皮膚需要更多的呼吸空間，因此青春少女應該盡量減少化妝品的使用。在選擇護膚化妝品時，要選擇優質的產品，并避免使用過期變質或不合格的產品。

3、正確對待痤瘡

青春期的少女很容易出現痤瘡（俗稱粉刺），其發生與內分泌、皮脂分泌旺盛、面部不潔、過度使用化妝品等因素有關。當出現粉刺時，不要使用過多的化妝品來治療，這可能反而會加劇問題。防治粉刺的關鍵在于保持皮膚的清潔和毛孔的暢通。如果需要，可以在醫生指導下使用藥物或療效型化妝品來治療粉刺。同時，注意飲食衛生，避免辛辣刺激性食品的攝入，可以有效預防粉刺的產生。