1. 胡蘿卜汁：取鮮胡蘿卜，洗凈后搗碎擠汁。洗凈臉后，取10ml-30ml的胡蘿卜汁來拍臉，等胡蘿卜汁干了之后，用手涂抹一些植物油，輕拍面部。此外，每天喝一杯胡蘿卜汁也能讓你的皮膚變得潤滑、改善粗糙膚質，去除雀斑。

2. 蘋果面膜：蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。將蘋果洗凈后搗碎成泥狀，然后涂抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，之后用溫水洗凈。每兩天敷一次，連續使用一個月可以看到自己的皮膚變得更細膩，斑點也會變少。

3. 土豆面膜：用土豆也能祛斑。將土豆皮削掉，搗碎成泥，然后敷在臉上。等20分鐘后洗凈，每兩天使用一次。堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓皮膚變得更白皙。

4. 雞蛋醋：洗干凈雞蛋后，放入醋液中，浸泡直到蛋殼軟化。取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘后洗凈。這個方法可以有效地祛斑。另外，浸泡過的雞蛋醋液也可以用來泡水喝，同樣可以起到祛斑的功效。