生完寶寶后，媽媽的內(nèi)分泌會(huì)略微發(fā)生改變。為了避免肌膚問題的發(fā)生，我們建議先調(diào)理好內(nèi)分泌。選擇具有調(diào)理內(nèi)分泌功效的保健品，例如維生素E膠囊、美緩春等，可以幫助恢復(fù)內(nèi)分泌平衡。此外，平時(shí)可以適當(dāng)飲用花草茶，也有助于調(diào)理身體。這些方法不僅能夠減少肌膚問題的發(fā)生，也有助于恢復(fù)媽媽的身心健康。