適當進行皮膚護理有助于增強皮膚的彈性和促進微循環，從而使皮膚更健康。如果你想得到更好的效果，可以選擇一家專業的美容中心進行護理。通常皮膚每隔10天左右進行一次按摩護理就足夠了。如果你的皮膚較薄，就不要經常進行按摩，因為這可能會對皮膚造成傷害。同時，也要注意選擇適合自己膚質的產品，不要盲目跟風。按摩本身并不會對你造成依賴性，而是起到了保健、促進循環的作用。