我最近有親身體驗，大約半個多月前我的臉上出現了許多粉刺，特別是在背后、額頭、鼻頭、鼻翼和下巴處，它們非常發紅，有些有頭，而有些則沒有。同時這些粉刺也在不斷擴張，讓我很是苦惱。現在，我分享一下我的處理方法：

處理背部：洗澡時，我不再使用香皂或沐浴露，只用溫水沖洗，多次潑水、輕按、擦拭，把浮在表面的油脂粒和白頭都沖洗掉，然后我就會涂上“健翔粉刺平”（由于操作麻煩，我只涂過兩次），抹在患處，大面積覆蓋。現在，情況已經改善了許多，只是偶爾會冒一兩個。

處理臉部：要定時清潔，使用清水，特別在發炎、嚴重的時候可以使用泡沫洗面奶，但要盡量減少按摩，并要快速清洗干凈（只是為了清理剩余的油脂）。然后在白天不要涂比較油膩的面霜，只在長痘痘的地方涂上“健翔粉刺平”。晚上睡覺時，我只用爽膚水，再在長痘痘的位置涂上一次“健翔粉刺平”。經過一個禮拜左右的處理，我的粉刺現在已經控制住了，它們已經基本消除，只是我的皮膚還沒有恢復到之前的平滑狀態。

你可以試試“健翔粉刺平”，但它控油效果非常強，所以一定不要只用在嚴重的粉刺癥狀下最好。希望我的經驗可以幫到你，早日解決你的粉刺問題。