1. 查出過敏源：過敏的因素有多種，包括花粉、螨蟲、食物、化學物質等，容易過敏的人群應及時就醫，查出過敏源，并針對性進行治療和預防。

2. 避免辛辣食物：辛辣食物包括辣椒、蔥姜蒜、酒類、油炸類食品等，容易刺激血管，從而誘發過敏癥狀，容易過敏的人群應該盡量避免或減少這類食物的攝入。

3. 藥物治療：當面部出現過敏癥狀時，應及時服用抗過敏藥物，可以阻斷神經傳導，預防過敏部位瘙癢抓撓過度而導致更嚴重的并發癥狀。

4. 注意面部護理：當面部出現過敏時，要保持皮膚清潔，經常使用冷水洗臉，避免使用溫水刺激皮膚，同時使用抗過敏的化妝品進行保養，多喝水以及補充必要的維生素等。

總之，對于容易面部過敏的人群，除了及時醫療和針對性治療外，還需要注意飲食和日常護理，避免刺激因素，保持皮膚健康。