首先，要了解自己的膚質，從補水開始。大部分的皮膚問題都需要從補水著手，然后才能根據具體情況做護理。

在做乳敷之前，要先給身體的皮膚進行清潔，用能去角質的產品讓皮膚更好地吸收護膚品的營養成分。我會用多芬身體磨砂膏，它溫和而且很容易沖洗，用后皮膚滑滑的。

接著清洗肌膚，我會用舒膚佳的紅石榴香皂控油，很清爽，讓毛孔通透。如果想讓肌膚變亮，我會用reze的氨基酸沐浴露，它具有提亮和煥膚功效，讓肌膚變得光滑柔嫩。

最重要的是洗后的修護，我使用妮維雅的雙管身體精華，它含有二代果酸，能夠修護身體肌膚，讓它變得絲滑嫩滑。用法很簡單，先涂上肌底液，再用美容液涂抹多余位置，然后等待5分鐘左右，再把它涂抹開，多余的質地可以用熱毛巾輕輕擦拭掉。

綜上所述，要用不刺激的產品勤洗澡，清洗的時候可以搭配刷子照顧到細節。清洗結束后，要注意皮膚的修護，堅持使用妮維雅的雙管身體精華，就能讓你的皮膚變得絲滑嫩滑，美美地迎接夏天！